подготовка

Как качество спермы влияет на зачатие

Специалисты констатируют: разовый объем семенной жидкости у представителей сильного пола составляет до 6 мл. В ней может одновременно пребывать около 20 миллионов спермиев. Другие же составляющие эякулята выполняют так называемую транспортную функцию. Доказано, что намного качественнее сперма некурящих мужчин. В ней половые гаметы быстрые и подвижные, мало дефектних, то есть без хвостика и головки. После того как мужчина распрощается с табачной завивисимостью, активность его половых клеток возрастает на треть. На их здоровье влияет также употребление горячительных напитков, хаотичное питание с дефицитом витаминов, низкая физическая активность, хроническая усталость. И возраст напрямую связан с качеством и количеством половых клеток. Даже если мужчина более-менее здоров, то после 35 лет его репродуктивные способности начинают снижаться: уменьшается количество, подвижность сперматозоидов, их соответствие нормам. Следовательно, и шансы зачать здорового малыша с годами снижаются.

Что нужно делать перед спермограммой

Чтобы получить с первого раза достоверный результат спермограммы, надо правильно готовиться к ее сдаче. Вот главные рекомендациии:

Можно ли кушать перед спермограммой

Большинство мужчин пугают те ограничения, которые надо соблюдать перед сдачей такого важного анализа. Некоторые сразу интересуются возможностью завтракать перед процедурой, проводя параллель со сдачей анализа крови. Табу на прием пищи нет. Кушать можно, не стоит морить себя голодом. Однако блюда и продукты должны быть качественными. От жареного, пряностей, жирного и острого за 2-3 дня до похода в медучрежедение надо отказаться. Черный кофе и крепкий чай тоже пусть подождут, потому что они подавляют активность половых клеток. Пиво даже в небольшом количестве разрушает спермии. В бланке анализа может значиться криптоспермия либо другая патология.

Накануне анализа специалисты советуют кушать качественную белковую пищу. Это может быть тушеная или запеченая курица, говядина, крольчатина, салаты из свежих овощей, рыба, первые блюда, разнообразные каши. Кисломолочные продукты, употребленные вечером, накануне сбора эякулята, дополнительно простимулируют выработку семенной жидкости.

Так что кушать можно, нарушать пищевые привычки не нужно.

Спермограмма: подготовка, расшифровка и показатели

Такое исследование представляет собой анализ мужской семенной жидкости для диагностики фертильности — способности к оплодотворению яйцеклеток. Сегодня бесплодием страдают в равной степени женщины и мужчины. Поэтому при неудачных попытках зачать дитя рекомендуется сразу же обследоваться обоим партнерам. И первый анализ, который следует пройти мужчинам, — это именно спермограмма. Она точно и быстро дает оценку репродуктивной способности мужчины. Когда на руках у врача есть результат спермограмммы, он назначает лечение и дает свои рекомендации, советует, что предпринимать в первую очередь. Но в любом случае надо знать, как правильно к этому анализу готовиться, как его сдавать.

Подписка на RSS - подготовка